LISBOA～心のとげぬき、あしたの元気

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水不足も困りますが、雨続きも気分がイマイチあがらないですよね。気圧の変化や湿気（東洋医学で「湿邪」というのがありますね。頭や手足が重だるくなったり、関節痛の原因になりやすいそうです）で、本調子でない方も居られるかもしれません。

そこで！　JR巣鴨駅から徒歩1分、駅チカのリスボアは「雨の日こそご利用いただきたい！リラックスバンザイ！」というとやや強引ですが、とにかく「雨割」を実施しています。

･･･文章にすると超アッサリですが、実際好アクセスの当店、雨の日にご利用のお客様は結構いらっしゃるのです。

お足元の悪い中のご来店、厚く感謝申し上げるとともに、昨今の激しい天候変化や日常でのストレスを少しでも和らげられるよう、当店セラピストが真心こめてお出迎えいたします！この機会に、ぜひお得な「雨割」ご利用ください！　雨の日に思い出していただけると嬉しいです。

湿気が多い時期に胃腸の調子が悪くなりやすい方は、スイカ・ゴーヤ・トウガン・小豆・ハトムギなどの余分な水分を排出する食材を意識的に取り入れてみてはいかがでしょうか（カリウム摂取制限のある方は向かない可能性があります）。

また、しょうが・ ニンニク・ねぎ・ニラ・みょうが・大葉・ミントなどの香りの強い植物や香辛料をうまく取り入れるのも効果的です。おススメは「ゆかり」などの紫蘇ふりかけです！

ところで三島食品の「ゆかり」には「あかり」（たらこ）「かおり」（青紫蘇）の姉妹品があるそうです。なんかパッケージカラーがキャッツアイの三姉妹っぽいんですよね・・・。