LISBOA～心のとげぬき、あしたの元気

われこそは！という意欲的な女性、興味はあるけど迷ってる方･･･お気軽にお問合せください！居心地抜群の店舗型。スタッフも常駐し随時相談可能です。

巣鴨のメンズエステ、リスボアです。

昨今の暑いはかなりハンパないので、別に暑いのが好きではないのですが、とはいえスッキリしない天候続きも些か憂鬱ですね。こんな時はメシ食ってハッピー！に限ります！！

直截すぎかもですが、何かしら一寸したご褒美といいますか、ニンジンを用意するのはロングレース人生においては有効といえます。

さて、今回はみんな大好き、高（好）コスパ飯です！いざ巣鴨へ！

シャレオツなお店もいいけれど、心のオアシスにレトロなお店は残っていて欲しいですね。

店内です。

 

メニュー。日替わり定食500円は非常にうれしい。やっっっすい。

ロース生姜焼き定食です。付け合せのパスタっていいですよね。

奥はほうれん草と卵と豚肉の炒め物、THE豚肉コンボ。ところでこの炒め物、ポパイ炒めと呼ぶとか。水兵のセーラー服を着たキャラクター・ポパイが缶詰のほうれん草を食べるとパワーアップする、という漫画から、ほうれん草＝ポパイと定着したそうです。雑誌「POPEYE」「Olive」「BRUTUS」の誌名元ネタです。

閑話休題。ガッツリお腹を満たしたい皆様にフクノヤ、ボリュームも懐的にも大満足です！アンダー1000円で済むお店は、今時ありがたい限り。リスボアへお越しの際は是非足を延ばしてみてください。

フクノヤ

住所：豊島区巣鴨2-9-4

電話：03-3917-0993

営業：11:30頃～21:00頃（L.O.21:00）不定休

梅雨寒といいますか、湿ってひんやりとした気候の昨今です。お体の冷えにはゆめゆめご注意ください。それにしても7月でこれだけ曇りが多いと夏野菜の出来に響きそうですね･･･。

一寸アゲアゲ過ぎなく適度に調子のいい曲をご案内しましょう。ラテンフレーバーな曲、マドンナの「ラ・イスラ・ボニータ」です。

カリブ海テイストをふんわりちりばめたかったポップソング（古今東西この手は多くて、ジンギスカンの「サムライ」では中国の銅鑼が鳴ったり、「マツケンサンバ」で通常サンバで使わないボンゴが出てきたりぐちゃぐちゃです）が、曲としての出来が非常にいいのでまあ・・・ってなっちゃいますね。この曲歌詞にサンバと出てきますがカリブ海でサンバ･･･？（アルゼンチンにもサンバ「Zamba」ってのがあるんですがそれはまったく別ですし。

マドンナ、エロ番長みたいなイメージもありますが声が良いんですよね。あと良い曲を貰っている。「La Isla Bonita」も80年代サウンド感たっぷりなんですが、ガットギター等も相まって余り古臭くないですね。

この曲、日本では「沙粧妙子-最後の事件-」というドラマで使われていましたね。浅野温子と升毅がやたら怖かった記憶があります。

水不足も困りますが、雨続きも気分がイマイチあがらないですよね。気圧の変化や湿気（東洋医学で「湿邪」というのがありますね。頭や手足が重だるくなったり、関節痛の原因になりやすいそうです）で、本調子でない方も居られるかもしれません。

そこで！　JR巣鴨駅から徒歩1分、駅チカのリスボアは「雨の日こそご利用いただきたい！リラックスバンザイ！」というとやや強引ですが、とにかく「雨割」を実施しています。

湿気が多い時期に胃腸の調子が悪くなりやすい方は、スイカ・ゴーヤ・トウガン・小豆・ハトムギなどの余分な水分を排出する食材を意識的に取り入れてみてはいかがでしょうか（カリウム摂取制限のある方は向かない可能性があります）。

また、しょうが・ ニンニク・ねぎ・ニラ・みょうが・大葉・ミントなどの香りの強い植物や香辛料をうまく取り入れるのも効果的です。おススメは「ゆかり」などの紫蘇ふりかけです！

ところで三島食品の「ゆかり」には「あかり」（たらこ）「かおり」（青紫蘇）の姉妹品があるそうです。なんかパッケージカラーがキャッツアイの三姉妹っぽいんですよね・・・。